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May 02, 2023

Lo que no debes comer en un avión

Días de semana 3:00 p. m. - 8:00 p. m. Si alguna vez vas a seguir el consejo de alguien

Laborables 15:00 - 20:00

Si alguna vez va a seguir los consejos de alguien sobre qué comer y qué no comer en un avión, entonces los asistentes de vuelo deberían ser su fuente número uno para obtener esa información.

Encontré un artículo sobreHuffPost.comescrito porAna Rahman en el que entrevistó a varias azafatas. Quería saber qué alimentos y bebidas evitan en un avión. La mayoría de ellos traen hieleras térmicas con su propia comida de casa. De esa manera, no están comiendo alimentos que ya han sido cocinados y luego calentados para el servicio.

Porde Rahman artículo, el alimento número uno a evitar, es en realidad una bebida. Evite el agua del grifo y las bebidas hechas con ella en un avión. Se debe evitar el café, el té y cualquier bebida con cubitos de hielo.

¿Por qué? Aparentemente, es porque cada aerolínea varía en la frecuencia con la que limpian las tuberías de agua del grifo. El agua embotellada está bien. Los asistentes de vuelo señalaron que la mayoríaA NOSOTROS las aerolíneas son bastante buenas limpiando esas tuberías. Pero no confiaban demasiado en que las aerolíneas extranjeras fueran tan cuidadosas.

ElHuffPost.com artículo explica que no es una gran idea pedir bistecs y filetes. Estos artículos ya han sido cocinados, y probablemente, demasiado cocinados. Luego, se vuelven a calentar para el servicio en un avión.

Otros artículos para el almuerzo o la cena tienen un alto contenido de sodio y sal, y es posible que desee mantenerse alejado de esos artículos también. Ya es difícil mantenerse hidratado en la atmósfera de un avión. La sal, las bebidas alcohólicas, el café y el té aumentarán las posibilidades de deshidratarse.

Y también mencionaron las bandejas de queso. ¿Por qué? Porque estos tipos de productos en un avión son estables en almacenamiento. No necesitan ser refrigerados. Por lo tanto, están llenos de conservantes.

Entonces, ¿para qué las azafatas entrevistadasde Rahman artículo recomendar en su lugar? Alimentos integrales como verduras y frutas. Y, si no te gusta beber agua embotellada, te recomiendan agua de coco para mantenerte hidratado en un avión. Las tabletas de electrolitos también funcionan para usted.

Espero que esto te ayude a disfrutar un poco más de tu próximo vuelo. ¡Buen provecho!

Como alguien de veintitantos años, me encontré viajando mucho este año por primera vez por mi cuenta. Hasta este punto de mi vida, gran parte de mis viajes han sido con mi familia o incluso con mi pareja. Pero he llegado a la conclusión muy clara de que me encanta viajar por mi cuenta. Es muy liberador no tener que preocuparse por las otras seis personas que intentan pasar por TSA detrás de usted.

Pero siendo realistas, viajar, ya sea solo o no, aún puede ser estresante. Estoy constantemente preocupado por mi situación de embalaje. ¿Empaqué lo suficiente, olvidé mi cargador, tengo mis medicamentos y vitaminas, etc.? Pero cuanto más viajo, más productos encuentro que realmente han hecho mi vida un millón de veces más fácil.

Entonces, como sé que las vacaciones de primavera están en camino y las vacaciones de verano llegarán antes de que te des cuenta, decidí darte mi lista completa de productos sin los que me niego a viajar, también conocidos como esenciales para viajes. Algunos de estos serán excelentes tanto para viajes en avión como en automóvil, así que asegúrese de leer con anticipación.

Este es el juego exacto de cubos de embalaje que uso, y confía en mí cuando digo que he convertido a muchos de mis amigos en ellos. Si te gusta empacar un poco más en el lado voluminoso, estos serán tus mejores amigos. Muchas de mis vacaciones bordean cerca de una semana. Para mí, eso significa que estoy pensando en más de 7 conjuntos porque nunca se sabe lo que puede pasar. Estos cubos de embalaje no solo te ayudan a meter más y condensarlos en tu bolsa, sino que también se convierten en un gran juego de Tetris de la vida real. ¡Mi equipaje nunca se ha visto tan bien! Este juego de 7 paquetes viene con 3 bolsas solo para la ropa, una bolsa para los zapatos, una para la ropa sucia y un neceser húmedo por el que estoy muy agradecido.

Puede que te estés riendo ahora, pero sí, mi equipaje tiene un tema y es beige. Solo espera hasta que veas el resto de los artículos... pero en una nota real, todos estos artículos tienden a venir en una variedad de colores. Sin embargo, esta bolsa de maquillaje transparente es genial. Si bien trato de evitar llevar una bolsa de cosméticos o cualquier líquido en general a través de TSA, a veces quieres ahorrar dinero. Y esta bolsa transparente es ideal para TSA. Además, tiende a contener una gran cantidad de productos, que es algo en lo que siempre estoy pensando.

Ya que estamos en el tema del maquillaje, para todos mis amantes del maquillaje, solía enojarme mucho cuando mis pinceles se doblaban o incluso se ensuciaban cuando los ponía con mi otro maquillaje. A veces, en las ocasiones en que no lavaba mis brochas antes de viajar, mi estuche también se ensuciaba. Esta ha sido la solución a la locura. Este es un estuche de viaje para brochas de maquillaje de silicona muy bonito. Tiene un cierre magnético en el medio, por lo que sujeta todos los pinceles bien cerca. Además, se adapta a una gran cantidad de cepillos. Fácilmente podría viajar con todos mis elementos esenciales y aún me queda algo de espacio libre.

Además de mis brochas, soy una girlie de esponja de maquillaje. Eso significa que también me preocupa que la esponja se ponga asquerosa y sucia. ¡Otra vez, ingrese la solución a mis problemas! Esta funda de silicona, muy parecida a la de las brochas de maquillaje, es perfecta para mi esponja. Sostiene la esponja de forma segura y también proporciona flujo de aire para que la esponja se seque. Me encanta este producto y definitivamente ha hecho que viajar con maquillaje sea mucho más fácil las últimas veces.

Si bien no me opongo a los estuches de píldoras estándar de los lunes, martes y miércoles, también me gusta algo que me permite agregarle paquetes de ampollas, por lo que obtuve este en primer lugar. Hay varios compartimentos que me parecen perfectos para guardar mis analgésicos de mis vitaminas, y un compartimento grande en el que cabe muy fácilmente un blister de pastillas.

Este es el bolso de mano con el que se fabrican los sueños. Me encanta el Beis Weekender Bag, creo que es muy lindo, pero está increíblemente fuera de mi presupuesto. Así que fui a la caza de un gran tonto y encontré esto. Si bien es posible que no tenga todas las campanas y silbatos elegantes que tiene el bolso Beis, este bolso de mano puede contener mucho. Personalmente, he colocado 8 libros, mi computadora portátil, mi kindle, muchos cargadores, coleteros, pinzas para el cabello y una botella de agua de metal de 40 onzas solo para el viaje en avión. Y puede que estés pensando, wow, eso es mucho, y la respuesta que tengo para eso es "absolutamente". Muuuucho más de lo que la persona promedio probablemente llevaría, pero si necesita una maleta rápida para el equipaje de mano o está haciendo solo esta maleta para todas sus vacaciones, funcionará para su necesidad. Incluso tiene su propia bolsa húmeda, por lo que si necesita almacenar champús o acondicionadores, no se empapará toda la bolsa con el producto. Y una cosa más sorprendente... también tiene un pequeño bolsillo lateral que te permite colocarlo encima de tu maleta con ruedas.

Nunca voy a ninguna parte sin esto. Mi teléfono no retiene la carga mientras se usa. Y por eso he tenido que ser creativo. Cada vez que viajo, generalmente escucho audiolibros o podcasts y eso puede consumir mucha batería. Así que tuve que tener un cargador portátil. Este es genial para los usuarios de iPhone. Es compacto y funciona muy bien. He tenido un gran éxito con él.

Ahora, también encontré esta gran alternativa si, como yo, también lograste obtener unos buenos auriculares y un reloj inteligente. Este cargador 3 en 1 es plegable, lo cual es muy útil cuando se viaja, y cargará los tres dispositivos a la vez. Si viaja largas distancias y estará bastante tiempo en sus dispositivos, este será un buen artículo para tener con usted.

Y mi último artículo "Me niego a viajar sin esto" es este juego de almohadas de espuma con memoria para el cuello. No solo obtienes una almohada para el cuello muy cómoda, sino que el juego también viene con un par de tapones para los oídos y una máscara para los ojos. Puedes ahogar el ruido del avión muy fácilmente con estos y simplemente relajarte (lo mejor que puedas) hasta llegar a tu destino. Descubrí que esto también es muy cómodo para el automóvil, ¡siempre y cuando no seas tú quien conduzca!

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Larry Martino es la personalidad de Afternoon Drive desde hace mucho tiempo en 96.3 KKLZ. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este blog son los de Larry Martino y no necesariamente los de Beasley Media Group, LLC.